Faule Kohlrouladen mit Reis

10 am häufigsten verwendete Zutaten in Lazy gefüllte Kohlrouladen

Produkt 100g Kcal Protein Fette Kohlenhydrate
Zwiebel 41 1.4 0.2 8.2
Weißkohl 25 1.3 0.1 3.3
weißer Reis 365 7.1 0.7 78.7
Karotte 35 1.3 0.1 6.9
Pflanzenöl 899 0 99.9 0
Hackfleisch 165.9 14.7 11.6 0.7
Tomatenpaste 53.8 2.5 0.7 9.7
Sauerrahm 206 2.5 20 3.4
Knoblauch 14.9 0.7 0 3
Weizenmehl 334 10.3 1.1 68.9