Sauerkraut mit Rüben, Karotten, Öl und Instant-Essig
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Die Küche
Welt
Kaloriengehalt
100,7 kcal
Portionen
3 l.
Kochzeit
20 Minuten.
Proteine *
1,2 gr.
Fette *
5,1 gr.
Kohlenhydrate*
24,4 gr.
Eine ausgezeichnete Option für einen Gemüsesnack - es steigert den Appetit, passt gut zu den meisten Fleischgerichten. Ein solcher Kohl wird ziemlich schnell eingelegt - an einem Tag ist das Gericht servierfertig. Zum Kochen die Rüben und Karotten auf einer groben Reibe reiben und den Kohl in dünne Quadrate schneiden. Wir empfehlen die Verwendung von Apfelessig.
Zutaten
Kochvorgang
Wir reinigen die Rüben und Karotten, waschen, trocknen. Reiben Sie das geschälte Wurzelgemüse auf einer groben Reibe. Schäle den Knoblauch. Die Hälfte des Kohls, der Karotten, des Knoblauchs und der Rüben in ein Drei-Liter-Glas geben und wieder mit Kohl bedecken. Wir verdichten das Gemüse mit unseren Händen.
Guten Appetit!