Putengulasch

Top 10 der am häufigsten verwendeten Zutaten in Fleischgerichten

Produkt 100g Kcal Protein Fette Kohlenhydrate
Zwiebel 41 1.4 0.2 8.2
Weizenmehl 334 10.3 1.1 68.9
Tomatenpaste 53.8 2.5 0.7 9.7
Pflanzenöl 899 0 99.9 0
Knoblauch 14.9 0.7 0 3
Sauerrahm 206 2.5 20 3.4
Karotte 35 1.3 0.1 6.9
Putenfilet 139 19 7 0
Sonnenblumenöl 899 0 99.9 0
Truthahn 144 21.6 5.6 0.1