Gulasch wie in einer Kantine mit Soße

Top 10 der am häufigsten verwendeten Zutaten in Fleischgerichten

Produkt 100g Kcal Protein Fette Kohlenhydrate
Zwiebel 41 1.4 0.2 8.2
Weizenmehl 334 10.3 1.1 68.9
Tomatenpaste 53.8 2.5 0.7 9.7
Pflanzenöl 899 0 99.9 0
Karotte 35 1.3 0.1 6.9
Sauerrahm 206 2.5 20 3.4
Lorbeerblätter 313 7.6 8.4 48.7
Rindfleisch 218 18.6 16 0
Schweinefleisch 357.4 15 32.9 0.4
Knoblauch 14.9 0.7 0 3