Gulasch mit Mehl, Tomatenmark, Zwiebeln und Karottensoße

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Top 10 der am häufigsten verwendeten Zutaten in Fleischgerichten

Produkt 100g Kcal Protein Fette Kohlenhydrate
Zwiebel 41 1.4 0.2 8.2
Weizenmehl 334 10.3 1.1 68.9
Tomatenpaste 53.8 2.5 0.7 9.7
Karotte 35 1.3 0.1 6.9
Rindfleisch 218 18.6 16 0
Sauerrahm 206 2.5 20 3.4
Pflanzenöl 899 0 99.9 0
Lorbeerblätter 313 7.6 8.4 48.7
Sonnenblumenöl 899 0 99.9 0
Knoblauch 14.9 0.7 0 3