Gulasch mit Tomatenmark, Mehl, Karotten- und Zwiebelsoße

Top 10 der am häufigsten verwendeten Zutaten in Fleischgerichten

Produkt 100g Kcal Protein Fette Kohlenhydrate
Weizenmehl 334 10.3 1.1 68.9
Tomatenpaste 53.8 2.5 0.7 9.7
Karotte 35 1.3 0.1 6.9
Zwiebel 41 1.4 0.2 8.2
Schweinefleisch 357.4 15 32.9 0.4
Pflanzenöl 899 0 99.9 0
Sauerrahm 206 2.5 20 3.4
Lorbeerblätter 313 7.6 8.4 48.7
Paprika 27 1.3 0.1 5.3
Sonnenblumenöl 899 0 99.9 0