Khashlama in einem Kessel

Top 10 der am häufigsten verwendeten Zutaten in Fleischgerichten

Produkt 100g Kcal Protein Fette Kohlenhydrate
Zwiebel 41 1.4 0.2 8.2
Paprika 27 1.3 0.1 5.3
Kartoffel 77 2 0.4 16.3
Knoblauch 14.9 0.7 0 3
Bier 46 0 0 5
Karotte 35 1.3 0.1 6.9
Grüne 32.6 1.9 1 3.9
Aubergine 24 1.2 0.1 4.5
Pflanzenöl 899 0 99.9 0
Hammelfleisch 209 15.6 16.3 0