Fleischigel mit Reis in einem Topf

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Die Küche Osteuropäer
Kaloriengehalt 133 kcal
Portionen 4 Port.
Kochzeit 60 Minuten
Proteine ​​* 5,5 gr.
Fette * 2,8gr.
Kohlenhydrate* 20,2 g
Fleischigel mit Reis in einem Topf

Leckere Fleischigel mit Reis sind schnell und einfach in einem Topf gegart. Das Gericht erweist sich als weich, nicht zu fettig und aromatisch. Es kann mit einer Vielzahl von Beilagen zum Mittag- oder Abendessen serviert werden.

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 von 5
Tauen Sie das Hackfleisch vorher auf und mischen Sie es gründlich mit gekochtem Reis.
Schritt 2 von 5
Die Kohlblätter auf den Boden eines großen Topfes legen. Dies ist notwendig, damit das Gericht nicht anbrennt.
Schritt 3 von 5
Aus Hackfleisch und Reis formen wir runde Kugeln. Wir machen sie stark, damit sie im Wasser nicht auseinanderfallen. Wir verteilen es auf dem Kohl.
Schritt 4 von 5
Wir reiben rohe Karotten und schicken sie auch in die Pfanne. Füllen Sie das Essen mit Wasser, Salz und fügen Sie Gewürze hinzu. 35-40 Minuten bei mittlerer Hitze kochen.
Schritt 5 von 5
Nach der vollständigen Zubereitung die Igel zusammen mit einer kleinen Menge Karotten auf portionierte Teller legen und servieren. Guten Appetit!

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