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Hähnchenbrustkoteletts aus dem Ofen

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Die Küche Russisch
Kaloriengehalt 151,9 kcal
Portionen 6-Port.
Kochzeit 50 Minuten
Proteine ​​* 8,8 g
Fette * 11,9 gr.
Kohlenhydrate* 7,4 gr.
* pro 100gr. Produkt
Hähnchenbrustkoteletts aus dem Ofen
Inhalt

Dieses Rezept wird diejenigen ansprechen, die schnell und einfach ein köstliches Hähnchenbrustgericht zubereiten möchten. Die hervorragende Kombination aller Zutaten und die im Ofen gebackenen Koteletts machen dies zu einer großartigen Option für ein Familienessen.

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 aus 10
Hähnchenbrust muss gespült und dann getrocknet werden (Sie können ein Papiertuch verwenden).
Schritt 2 aus 10
Als nächstes schneiden wir das Fleisch in Stücke, deren Dicke etwa 1,5 cm beträgt.
Schritt 3 aus 10
Jedes erhaltene Stück Fleisch muss von beiden Seiten abgeschlagen werden.
Schritt 4 aus 10
Wir schicken alle Fleischzubereitungen in eine tiefe Schüssel. Mayonnaise, Senf, Salz dazugeben und die Knoblauchzehen hier zerdrücken. Wir mischen alles. Während wir die restlichen Vorbereitungen treffen, wird das Fleisch mariniert. Wir schalten den Ofen zum Aufwärmen ein und stellen die Temperatur auf 200 Grad ein.
Schritt 5 aus 10
Kommen wir zur Zubereitung des Kotelett-Dressings. Mahlen Sie Hartkäse auf einer groben Reibe, fügen Sie ein Hühnerei und Sahne hinzu. Wir mischen. Die Füllung ist fertig.
Schritt 6 aus 10
Wir waschen die Tomate, schneiden sie in Scheiben und halbieren sie dann.
Schritt 7 aus 10
Die Zwiebeln schälen und in halbe Ringe schneiden.
Schritt 8 aus 10
Ein Backblech mit etwas Pflanzenöl schmieren und das marinierte Fleisch darauf legen. Die gehackten Tomaten und Zwiebeln auf die Koteletts legen.
Schritt 9 aus 10
Als nächstes das Fleisch mit Gemüse mit Käsedressing bedecken und die Koteletts für 30 Minuten in den heißen Ofen geben.
Schritt 10 aus 10
Wenn sie fertig sind, haben die Koteletts eine schöne goldbraune Kruste. Wir servieren das Gericht mit einer Beilage oder als eigenständiges Gericht warm auf den Tisch.

Guten Appetit!

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