Gemüseeintopf mit Pilzen in einem Slow Cooker

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1990
Die Küche Italienisch
Kaloriengehalt 39,5 kcal
Portionen 4 Port.
Kochzeit 80 Minuten
Proteine ​​* 1,5gr.
Fette * 3,1 gr.
Kohlenhydrate* 6,7 g
Gemüseeintopf mit Pilzen in einem Slow Cooker

Gemüseeintopf mit Pilzen ist eine großartige Option für ein tägliches Abendessen. Dieser Eintopf kann als Beilage oder als eigenständiges Gericht serviert werden. Es ist zu beachten, dass Sie dank der Zubereitung von Eintopf in einem Multikocher erheblich Zeit und Mühe sparen können. Übrigens wird ein solches Gericht von denen geschätzt, die die Figur sorgfältig überwachen - der Eintopf ist kalorienarm, sodass Sie sich keine Sorgen um zusätzliche Pfunde machen müssen.

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 von 8
Wir nehmen Weißkohl, entfernen welke Blätter. Wir waschen den Kohlkopf mit fließendem Wasser und hacken ihn dann.
Schritt 2 von 8
Der nächste Schritt besteht darin, die Zucchini zu waschen, zu schälen und in halbe Ringe zu schneiden.
Schritt 3 von 8
Wir waschen die Paprika, entfernen den Stiel und die Samen und schneiden sie dann in Streifen.
Schritt 4 von 8
Zwiebeln und Karotten schälen, dann hacken. Zwiebeln - gewürfelt, Karotten - in einem dünnen Streifen.
Schritt 5 von 8
Die gewaschenen Champignons in Scheiben schneiden. Kartoffeln schälen, in Scheiben schneiden.
Schritt 6 von 8
Wir schicken das gehackte Gemüse in die Multicooker-Schüssel. Alles mit Salz und Gewürzen bestreuen. Fügen Sie dort gehackten Knoblauch, Pflanzenöl und 100 Gramm Wasser hinzu.
Schritt 7 von 8
Wir schalten den Multicooker im Modus "Auslöschen" ein.
Schritt 8 von 8
Nach einer Stunde kann der Gemüseeintopf mit Pilzen serviert werden.

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