Gemüseeintopf im Multikocher Polaris

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Die Küche Italienisch
Kaloriengehalt 40,4 kcal
Portionen 4 Port.
Kochzeit 80 Minuten
Proteine ​​* 1,1 gr.
Fette * 4,1 gr.
Kohlenhydrate* 6,4 gr.
Gemüseeintopf im Multikocher Polaris

Ein köstlicher Gemüseeintopf aus Zucchini, Auberginen und Tomaten lässt sich ganz einfach in einem Slow Cooker zubereiten. Dieses appetitliche, saftige und herzhafte Gericht ist ein ausgezeichnetes Menü für die ganze Familie. Und es wird garantiert niemanden hungrig lassen!

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 von 4
Alle Gemüse abspülen und trocknen lassen. Auberginen und Zucchini in mittelgroße Würfel schneiden. Wenn die Zucchini frisch ist, darf die Schale nicht abgeschnitten werden.
Schritt 2 von 4
Zwiebeln und Karotten schälen, dann in Würfel oder Streifen schneiden.
Schritt 3 von 4
Schneiden Sie die Tomaten in mehrere Stücke und mahlen Sie sie mit einem Mixer.
Schritt 4 von 4
Schmieren Sie die Polaris Multicooker-Schüssel mit Pflanzenöl und legen Sie das Gemüse an, dann bedecken Sie alles mit Tomatenpüree und Wasser, fügen Sie Salz und Gewürze hinzu, um abzuschmecken. Wählen Sie auf dem Multicooker-Set "Mein Plus-Modus" die Temperatur 160 Grad und die Zeit - 40 Minuten. Decken Sie den Deckel ab, aber denken Sie daran, umzurühren.

Guten Appetit!

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