Lammpilaw mit Reis

Top 10 der am häufigsten verwendeten Zutaten in der Kategorie Pilaw

Produkt 100g Kcal Protein Fette Kohlenhydrate
Zwiebel 41 1.4 0.2 8.2
Karotte 35 1.3 0.1 6.9
Hammelfleisch 209 15.6 16.3 0
Knoblauch 14.9 0.7 0 3
weißer Reis 365 7.1 0.7 78.7
Zira 112 12 5 32
Pflanzenöl 899 0 99.9 0
Berberitze 84 4.5 4.7 3.5
Rosine 286 2.3 0.5 64.7
Kurkuma 312 9.7 3.3 44.4