Pilaw mit Fleisch und Quitte

Top 10 der am häufigsten verwendeten Zutaten in der Kategorie Pilaw

Produkt 100g Kcal Protein Fette Kohlenhydrate
weißer Reis 365 7.1 0.7 78.7
Henne 149.6 15.9 8.1 3.2
Zwiebel 41 1.4 0.2 8.2
Karotte 35 1.3 0.1 6.9
Zira 112 12 5 32
Knoblauch 14.9 0.7 0 3
Quitte 48 0.6 0.5 9.6
Pflanzenöl 899 0 99.9 0
Kurkuma 312 9.7 3.3 44.4
Koriander 299.5 6.2 17.8 13.1