Pilaw mit Fleisch in einem Topf

Top 10 der am häufigsten verwendeten Zutaten in der Kategorie Pilaw

Produkt 100g Kcal Protein Fette Kohlenhydrate
Zwiebel 41 1.4 0.2 8.2
Karotte 35 1.3 0.1 6.9
Pflanzenöl 899 0 99.9 0
Knoblauch 14.9 0.7 0 3
weißer Reis 365 7.1 0.7 78.7
Zira 112 12 5 32
Rindfleisch 218 18.6 16 0
Schweinefleisch 357.4 15 32.9 0.4
Kurkuma 312 9.7 3.3 44.4
Berberitze 84 4.5 4.7 3.5