Pilaw mit Gemüse

Top 10 der am häufigsten verwendeten Zutaten in der Kategorie Pilaw

Produkt 100g Kcal Protein Fette Kohlenhydrate
Zwiebel 41 1.4 0.2 8.2
Karotte 35 1.3 0.1 6.9
Pflanzenöl 899 0 99.9 0
weißer Reis 365 7.1 0.7 78.7
Knoblauch 14.9 0.7 0 3
Paprika 27 1.3 0.1 5.3
Grüne 32.6 1.9 1 3.9
Kürbis 22 1 0.1 4.4
Zira 112 12 5 32
Frische Champignons 17 3.6 0.4 1.9