Pilaw in einem Multicooker-Schnellkochtopf

Top 10 der am häufigsten verwendeten Zutaten in der Kategorie Pilaw

Produkt 100g Kcal Protein Fette Kohlenhydrate
Zwiebel 41 1.4 0.2 8.2
Karotte 35 1.3 0.1 6.9
Knoblauch 14.9 0.7 0 3
weißer Reis 365 7.1 0.7 78.7
Pflanzenöl 899 0 99.9 0
Zira 112 12 5 32
Berberitze 84 4.5 4.7 3.5
Kurkuma 312 9.7 3.3 44.4
Koriander 299.5 6.2 17.8 13.1
Kichererbse 309 20.1 4.3 46.2