Das Verhältnis von Reis und Wasser für Pilaw

Top 10 der am häufigsten verwendeten Zutaten in der Kategorie Pilaw

Produkt 100g Kcal Protein Fette Kohlenhydrate
Zwiebel 41 1.4 0.2 8.2
Karotte 35 1.3 0.1 6.9
Pflanzenöl 899 0 99.9 0
weißer Reis 365 7.1 0.7 78.7
Knoblauch 14.9 0.7 0 3
Zira 112 12 5 32
Rindfleisch 218 18.6 16 0
Kurkuma 312 9.7 3.3 44.4
Lorbeerblätter 313 7.6 8.4 48.7
Hammelfleisch 209 15.6 16.3 0