Usbekischer Pilaw mit Schweinefleisch

Top 10 der am häufigsten verwendeten Zutaten in der Kategorie Pilaw

Produkt 100g Kcal Protein Fette Kohlenhydrate
Zwiebel 41 1.4 0.2 8.2
Karotte 35 1.3 0.1 6.9
Knoblauch 14.9 0.7 0 3
Zira 112 12 5 32
Schweinefleisch 357.4 15 32.9 0.4
Pflanzenöl 899 0 99.9 0
weißer Reis 365 7.1 0.7 78.7
Berberitze 84 4.5 4.7 3.5
Kurkuma 312 9.7 3.3 44.4
Parboiled Reis 97 2.1 0.1 21.4