Magere Teigtaschen mit Kirschen
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Die Küche
ukrainisch
Kaloriengehalt
235,3 kcal
Portionen
4 Port.
Kochzeit
90 Minuten
Proteine *
1gr.
Fette *
13,2 gr.
Kohlenhydrate*
72,2 g
Magere Knödel schmücken nicht nur den Tisch während der Fastenzeit, sondern eignen sich auch perfekt für ein Familienmittagessen oder Abendessen während der Beerensaison. Magerer Teig erweist sich als plastisch und weich, rollt sehr dünn aus und reißt oder verformt sich beim Kochen nicht.
Zutaten
Kochvorgang
Siebe 2 Tassen (320 g) Weizenmehl in eine tiefe Schüssel. Beim Sieben wird das Mehl mit Sauerstoff angereichert und der Teig wird luftig. Machen Sie in der Mitte des Mehlschiebers eine Vertiefung und gießen Sie Sonnenblumenöl hinein. Dann Salz hinzufügen. Nach und nach warmes abgekochtes Wasser hinzufügen und den Teig kneten. Wenn der Teig beginnt, sich zu einer Kugel zu sammeln und nicht an den Seiten der Schüssel klebt, geben Sie ihn auf eine Arbeitsfläche und kneten Sie ihn weiter, bis er geschmeidig und elastisch wird. Den Teig in eine Plastiktüte falten oder in Plastikfolie einwickeln und eine Stunde gehen lassen.
Legen Sie die Füllung in die Mitte des Bechers. Etwa 3-4 Kirschen in Zucker und Mehl. Und die Knödel formen. Knödel mit Zopfkante sind sehr schön. Das Foto zeigt, wie es gemacht wird. Legen Sie die geblendeten Knödel auf eine bemehlte Fläche, damit Sie sie leicht aufnehmen und in die Pfanne geben können.
Guten Appetit!