PP Lasagne mit Hähnchenhackfleisch
0
1201
Die Küche
Italienisch
Kaloriengehalt
161.2 kcal
Portionen
6-Port.
Kochzeit
110 Minuten
Proteine *
11,3 gr.
Fette *
10,2 g
Kohlenhydrate*
24,5 g
Lasagne ist ein tolles Gericht, das aus gehacktem Hühnchen, Béchamelsauce, Gemüse und Käse besteht. Heute bieten wir Ihnen ein Rezept zur Herstellung von Lasagne für diejenigen, die auf die richtige Ernährung achten, bzw. ersetzen wir die kalorienreiche Béchamelsauce durch Naturjoghurt und Hartkäse durch fettarmen Käse. Wir kochen Lasagne in einem Multikocher, auf dessen Boden wir einen Backbeutel legen, damit die Sauce in der Lasagne verbleibt und nicht an der Schüssel anbrennt und Sie die Lasagne leicht aus der Schüssel nehmen können.
Zutaten
Kochvorgang
Wir decken den Backbeutel am Boden der Multicooker-Schüssel ab, damit die fertige Lasagne leicht aus dem Multicooker genommen werden kann. Unten etwas Soße gießen. Dann legen wir ein paar Blätter für Lasagne und einen Teil des Hackfleischs aus, verteilen es über die Breite der Blätter, bestreuen mit geriebenem Käse und legen ein paar Esslöffel Sauce aus, dann wieder die Lasagneblätter.
Öffnen Sie nach dem Bereitschaftssignal den Deckel des Multicookers und lassen Sie die Lasagne 15-20 Minuten stehen, damit sie etwas abkühlt und beim Herausnehmen nicht auseinanderfällt. Die fertige Lasagne vorsichtig auf einem Teller auslegen, die Multicooker-Schüssel darüber drehen, den Backbeutel entfernen, mit etwas Grün bestreuen und servieren. Guten Appetit!