PP-Muffins in der Mikrowelle
0
3491
Die Küche
amerikanisch
Kaloriengehalt
113,6 kcal
Portionen
1 Port.
Kochzeit
10 Minuten.
Proteine *
9,8 g
Fette *
7,1 gr.
Kohlenhydrate*
11,6 gr.
Wer keine Zeit hat, dem möchte ich ein wunderbares Rezept für PP-Muffins in der Mikrowelle empfehlen. Das Rezept geht schnell, und auch wenn Sie es irgendwo eilig haben oder nicht gerne kochen möchten, aber etwas Leckeres wollen - dieses einfache und gesunde Rezept ist für Sie.
Zutaten
Kochvorgang
Mit einem Schneebesen gründlich umrühren, bis eine glatte und gleichmäßige Masse entsteht. Sie können auch einen Mixer oder Stabmixer verwenden. Übertragen Sie den resultierenden dicken Teig in einen Keramikbecher. Den Teig so auslegen, dass er beim Backen nicht wegläuft. Stellen Sie den Becher in die Mikrowelle, stellen Sie die maximale Leistung ein (ich habe 800 W) und die Zeit beträgt 2 Minuten.
Den abgekühlten PP-Muffin durch Drehen aus der Tasse nehmen und auf einen Teller legen. Nach Wunsch mit frischen Erdbeeren garnieren und mit weichem Quark servieren, um frisch gebrühten Tee oder aromatischen Kaffee zu ergänzen. Die Textur eines gesunden Muffins erweist sich als unglaublich zart und schmilzt förmlich im Mund.
Lecker kochen - leicht abnehmen!
Lecker kochen - leicht abnehmen!