PP-Pfannkuchen mit Joghurt
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Die Küche
Russisch
Kaloriengehalt
103,7 kcal
Portionen
4 Port.
Kochzeit
25 Minuten
Proteine *
3,5gr.
Fette *
1,3 gr.
Kohlenhydrate*
23,5 g
Viele Menschen lieben süße hausgemachte Kuchen. Auch diejenigen, die auf ihre Ernährung und Figur achten. Ich schlage vor, diätetische und kalorienarme Pfannkuchen mit Joghurt zu machen. Stellen Sie sicher, dass Sie es kochen und Sie werden es nicht bereuen, das ist sicher!
Zutaten
Kochvorgang
Reismehl zusammen mit Backpulver durch ein feines Sieb in einen Behälter mit Naturjoghurt sieben. Fügen Sie nach Geschmack Süßstoff hinzu. Als Süßungsmittel können Sie Honig, Topinambur-Sirup oder Chicorée verwenden. Ich habe Prebio Sweet Süßstoff verwendet. Mit einem Mixer oder einem Schneebesen gründlich vermischen, bis eine glatte, gleichmäßige Konsistenz erreicht ist.
Die beschichtete Pfanne bei mäßiger Hitze gut erhitzen. Verteilen Sie den Teig mit einem Esslöffel vorsichtig mit Abstand und verteilen Sie ihn gleichmäßig über die gesamte Oberfläche der Pfanne. Die Pancakes von beiden Seiten einige Minuten anbraten, bis sie appetitlich goldbraun sind. Die fertigen Pfannkuchen auf eine Platte oder einen großen Servierteller legen.
Genießen Sie Ihren Tee!