PP Garnelensalat zum Abendessen
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Die Küche
europäisch
Kaloriengehalt
40,6 kcal
Portionen
4 Port.
Kochzeit
20 Minuten.
Proteine *
5,8gr.
Fette *
0,9gr.
Kohlenhydrate*
2,6gr.
Ich möchte zum Abendessen eine wunderbare Version eines leckeren Diätsalats mit Garnelen anbieten. Das Rezept ist sehr einfach und geht schnell. Ein kalorienarmer Salat wird jeden ansprechen, der seiner Ernährung und Form folgt und einen gesunden Lebensstil führt.
Zutaten
Kochvorgang
Bereiten Sie zunächst alle notwendigen Zutaten für den Garnelensalat vor. Grüns gründlich unter fließendem Wasser abspülen, überschüssige Feuchtigkeit abschütteln und mit einem scharfen Messer hacken. Vom Weißkohl die oberen Blätter entfernen, dann die benötigte Menge abschneiden und in dünne Streifen schneiden.
Gurken gründlich unter fließendem kaltem Wasser waschen, auf einem Küchentuch trocken tupfen oder Papiertücher verwenden. Schneiden Sie die vorbereiteten Gurken in dünne Streifen, nachdem Sie die Schwänze entfernt haben. Bereiten Sie einen Verband vor. Griechischen Joghurt, Zitronensaft, gehackte Kräuter und Salz mischen. Gründlich mischen.
Guten Appetit!