Gebratene rosa Lachssteaks in einer Pfanne

Top 10 der am häufigsten verwendeten Zutaten unter Fischgerichten

Produkt 100g Kcal Protein Fette Kohlenhydrate
Buckellachs 140 20.5 6.5 0
Pflanzenöl 899 0 99.9 0
Zwiebel 41 1.4 0.2 8.2
Weizenmehl 334 10.3 1.1 68.9
Sauerrahm 206 2.5 20 3.4
Karotte 35 1.3 0.1 6.9
Sojasauce 53 8.1 0.6 4.1
Kristallzucker 399 0 0 100
Lorbeerblätter 313 7.6 8.4 48.7
Knoblauch 14.9 0.7 0 3