Fischkonserven Sammelsurium
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Die Küche
Russisch
Kaloriengehalt
50,3 kcal
Portionen
4 Port.
Kochzeit
50 Minuten
Proteine *
2,4 gr.
Fette *
4,4 gr.
Kohlenhydrate*
7,2 gr.
Für Liebhaber von Durcheinander, wenn Sie einfach nicht die Zutaten für ein richtiges Gericht haben, wird empfohlen, es aus Fischkonserven und grünen Oliven zu kochen. Gurken aus der Dose werden nicht hinzugefügt, da ihre Gurke zu grob ist. Das Gericht erweist sich als budgetär, kalorienarm und gleichzeitig vitaminreich. Sie erhalten eine volle Mahlzeit sowohl für den normalen als auch für den mageren Tisch. Dosenmakrele oder Sardinen eignen sich am besten für das Sammelsurium.
Zutaten
Kochvorgang
Guten Appetit!