Salat mit roten Bohnen und Croutons
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Die Küche
europäisch
Kaloriengehalt
194,3 kcal
Portionen
4 Port.
Kochzeit
20 Minuten.
Proteine *
8,9 gr.
Fette *
13,6 gr.
Kohlenhydrate*
15,6 gr.
Ein herzhafter, zutatenreicher Salat, der problemlos eine ganze Mahlzeit ersetzen kann. Frische Gurken in der Komposition verleihen Frische und junger Knoblauch - ein wenig Schärfe und Schärfe.
Zutaten
Kochvorgang
Rote Bohnen, Mais, Wurststücke und Gurken in eine tiefe Salatschüssel geben. Käse und gehackte Zwiebeln und Knoblauch in eine Salatschüssel geben. Mayonnaise hinzufügen, mischen. Nach Belieben Salz und schwarzen Pfeffer hinzufügen. Vor dem Servieren den Salat großzügig mit Croutons bestreuen. Wir tun dies im letzten Moment, damit die Croutons keine Zeit haben, nass zu werden.
Guten Appetit!