Bohnensalat in Tomatensauce

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Die Küche europäisch
Kaloriengehalt 172,8 kcal
Portionen 4 Port.
Kochzeit 25 Minuten
Proteine ​​* 10,3 g
Fette * 14,6gr.
Kohlenhydrate* 5,8gr.
Bohnensalat in Tomatensauce

Bohnen sind die perfekte Zutat für eine Vielzahl von leckeren Salaten. Und die Dosenversion hilft nicht nur, ein appetitliches Gericht zuzubereiten, sondern spart auch Zeit. Tomatensaucen-Dressing in Kombination mit klassischem Mayonnaise-Dressing ist ein echter Fund für Liebhaber ausgefallener Kombinationen.

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 von 9
Wir kochen das Wasser und werfen Eier in das kochende Wasser. Wir kochen sie hart.
Schritt 2 von 9
Wir öffnen die Dosenbohnen und geben sie in einen tiefen Behälter, wo wir den Salat zubereiten.
Schritt 3 von 9
Wir schälen die Eier und schneiden sie in kleine Stücke.
Schritt 4 von 9
Fügen Sie sie den Bohnen hinzu.
Schritt 5 von 9
Wir waschen die Salatblätter und schneiden sie in kleine Streifen. Zum Salat geben und etwas salzen.
Schritt 6 von 9
Wir waschen die Tomate und schneiden sie auch in kleine Stücke. Wir übertragen sie auf den Salat.
Schritt 7 von 9
Den Käse auf einer groben Reibe reiben, auf einen Teller mit Salat geben.
Schritt 8 von 9
Den Salat mit Mayonnaise würzen. Aufsehen.
Schritt 9 von 9
Wir legen auf portionierten Tellern an.

Guten Appetit!

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