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Tintenfischsalat mit Krabbenstäbchen und Mais

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Die Küche europäisch
Kaloriengehalt 95,5 kcal
Portionen 6-Port.
Kochzeit 25 Minuten
Proteine ​​* 5,4 gr.
Fette * 5,7 g
Kohlenhydrate* 5,5 gr.
* pro 100gr. Produkt
Tintenfischsalat mit Krabbenstäbchen und Mais
Inhalt

Tintenfisch, Krabbenstäbchen und Mais sind die gängigsten Zutaten, die jedem bekannt sind, aber im Salat geben sie ein neues und angenehmes Geschmackserlebnis. Frische Gurken mit Frühlingszwiebeln passen gut zu Tintenfischen und Stäbchen für einen erfrischenden und leichten Salat. Das Gericht ist einer festlichen Tafel würdig.

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 von 7
Zuerst die Eier hart kochen und den Tintenfisch nach Belieben kochen. Den gekochten und geschälten Tintenfisch in dünne Streifen schneiden und in eine große Salatschüssel geben.
Schritt 2 von 7
Die Krabbenstäbchen schälen und in kleine Würfel schneiden. Übertragen Sie die "Krabben" in eine Salatschüssel.
Schritt 3 von 7
Die gekochten Eier schälen, in Stücke schneiden und in eine Salatschüssel geben.
Schritt 4 von 7
Gurken kalt abspülen und die Schale entfernen. Dadurch wird der Salat weicher und das Gemüse wird von Bitterkeit befreit. Gurken in Würfel schneiden und zu den restlichen Zutaten geben.
Schritt 5 von 7
Die Frühlingszwiebelfedern abspülen, mit einer Serviette trocknen und fein hacken.
Schritt 6 von 7
Lassen Sie die gesamte Flüssigkeit aus dem Maisglas ab und gießen Sie den Mais in eine Salatschüssel.
Schritt 7 von 7
Fügen Sie dem gehackten Gemüse Mayonnaise hinzu und fügen Sie nach Belieben Salz und schwarzen Pfeffer hinzu. Anschließend den Salat vorsichtig mischen und in einer gewöhnlichen Salatschüssel oder auf portionierten Tellern servieren.

Guten Appetit!

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