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Salat mit Tintenfisch, Champignons, Gurken und Ei

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Die Küche europäisch
Kaloriengehalt 103,6 kcal
Portionen 4 Port.
Kochzeit 25 Minuten
Proteine ​​* 6,7 g
Fette * 7,6 gr.
Kohlenhydrate* 2,2 gr.
* pro 100gr. Produkt
Salat mit Tintenfisch, Champignons, Gurken und Ei
Inhalt

Leichter und frischer Salat mit Tintenfisch wird durch Zugabe von saftiger Gurke erhalten. Auch die Vorspeise wird durch Eier und Champignons ergänzt, was sie herzhaft und appetitlich macht. Ein einfaches Gericht kann mit einer hausgemachten Mahlzeit oder einem festlichen Tisch serviert werden.

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 von 5
Den Tintenfisch zwei Minuten in kochendem und leicht gesalzenem Wasser kochen. Das Produkt abkühlen und in dünne Streifen schneiden.
Schritt 2 von 5
Die Champignons in dünne Scheiben schneiden und in einer Pfanne leicht anbraten. Etwa 5-7 Minuten.
Schritt 3 von 5
Eier kochen und in Würfel schneiden.
Schritt 4 von 5
Wir schneiden die Gurke auch in Würfel. Frischen Dill hacken.
Schritt 5 von 5
Wir geben Tintenfisch, Pilze, Eier, Gurken und Kräuter in eine Salatschüssel. Salzen und mit Mayonnaise würzen. Das Gericht gründlich umrühren, abkühlen lassen und servieren. Bereit!

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