Salat mit Shrimps und getrockneten Tomaten

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Die Küche europäisch
Kaloriengehalt 79,1 kcal
Portionen 4 Port.
Kochzeit 25 Minuten
Proteine ​​* 7,3 gr.
Fette * 4,6gr.
Kohlenhydrate* 7,6 gr.
Salat mit Shrimps und getrockneten Tomaten

Ein origineller Salat für ein besonderes Familienessen kann schnell und ohne unnötigen Aufwand zubereitet werden. Die Vorspeise mit Garnelen und sonnengetrockneten Tomaten wird Ihre Familie angenehm überraschen.

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 von 5
Wachteleier und Garnelen vorkochen. Letzteres sollte von der Schale gereinigt werden.
Schritt 2 von 5
Die geschälten Garnelen in einer Pfanne einige Minuten anbraten, dann mit Sojasauce mischen und vom Herd nehmen.
Schritt 3 von 5
Wir waschen und trocknen Salatblätter, reißen sie mit den Händen in kleinere Stücke.
Schritt 4 von 5
Salat mit Garnelen kombinieren, Frühlingszwiebeln dafür hacken. Salz, Olivenöl und Zitronensaft hinzufügen. Wir mischen.
Schritt 5 von 5
Wir putzen die Eier, schneiden sie in Hälften und legen sie zusammen mit sonnengetrockneten Tomaten in einen Salat. Der Salat ist servierfertig. Guten Appetit!

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