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Hühnchen-, Kiwi- und Ananassalat

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Die Küche Welt
Kaloriengehalt 77,3 kcal
Portionen 4 Port.
Kochzeit 30 Minuten.
Proteine ​​* 3,9 gr.
Fette * 3,5gr.
Kohlenhydrate* 8,2 gr.
* pro 100gr. Produkt
Hühnchen-, Kiwi- und Ananassalat
Inhalt

Aus tiefstem Herzen empfehle ich, das üppige Rezept für einen frischen, lebendigen und saftigen Salat mit Hühnchen, Kiwi und Ananas zu verwenden. Leichter und delikater Salat ist eine wunderbare Dekoration für jede festliche Feier oder ein romantisches Abendessen.

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 von 6
Romano-Salat abspülen und trocknen, mit den Händen schneiden oder reißen, in eine Salatschüssel geben.
Schritt 2 von 6
Ein Glas Dosenmais öffnen, abtropfen lassen und in den Salat geben. Die Oliven in Ringe oder Halbringe schneiden und zu den restlichen Zutaten geben.
Schritt 3 von 6
Hähnchenfilet waschen, in einen Topf geben und mit Wasser bedecken, salzen. Anzünden und zum Kochen bringen, Schaum mit einem Schaumlöffel entfernen. Hitze reduzieren und Filets 20 Minuten garen, dann vollständig abkühlen lassen und in Würfel schneiden.
Schritt 4 von 6
Kiwi gut waschen, schälen und in kleine Würfel schneiden, in einen Salat geben. Ananas schälen, in Würfel schneiden und zum Salat geben. Du kannst auch Ananas aus der Dose verwenden.
Schritt 5 von 6
Das gehackte Hähnchenfilet in den Salat geben. Salz. Salat gut umrühren.
Schritt 6 von 6
Stellen Sie einen hellen, schönen und eleganten Salat mit Hühnchen, Kiwi und Ananas portionsweise zusammen. Mit Caesar-Sauce und Balsamico-Sauce garnieren und servieren. Als Dressing können Sie Mayonnaise, Naturjoghurt oder Olivenöl verwenden.

Guten Appetit!

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