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Hühnchen-, Gurken-, Mais- und Tomatensalat

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Die Küche Welt
Kaloriengehalt 47,3 kcal
Portionen 4 Port.
Kochzeit 30 Minuten.
Proteine ​​* 5,4 gr.
Fette * 3,5gr.
Kohlenhydrate* 4,7 gr.
* pro 100gr. Produkt
Hühnchen-, Gurken-, Mais- und Tomatensalat
Inhalt

Mit Freude und großer Sehnsucht möchte ich mein Lieblingssalatrezept mit Hühnchen, Gurke, Mais und Tomaten teilen. Eine helle saftige Geschmackskombination wird absolut jeden ansprechen und auch jede festliche Feier oder jedes Familienfest schmücken.

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 von 8
Hähnchenfilet längs in dünne Scheiben schneiden, nach Belieben leicht abschlagen. Auf spezielles abgelagertes Papier legen.
Schritt 2 von 8
Die Pfanne gut erhitzen, das Hähnchenfilet darauf legen und bei mittlerer Hitze auf einer Seite braten.
Schritt 3 von 8
Dann auf die andere Seite umdrehen und auf der anderen Seite braten. Wenn kein solches Papier vorhanden ist, kann das Hähnchenfilet im Ofen gebacken, in Salzwasser gekocht oder geräuchert werden.
Schritt 4 von 8
Das gebratene Hähnchenfilet vollständig abkühlen lassen und in kleine Würfel schneiden.
Schritt 5 von 8
Die Gurken gut waschen, mit Küchenpapier trocken tupfen, die Schwänze abschneiden und in dünne Scheiben schneiden.
Schritt 6 von 8
Tomaten gut waschen, mit Küchenpapier trocken tupfen, Stiel und Kerne entfernen und in Würfel schneiden.
Schritt 7 von 8
Alle Zutaten in eine tiefe Schüssel geben. Öffnen Sie ein Glas Dosenmais, lassen Sie die Flüssigkeit ab und stellen Sie es mit den restlichen Zutaten zusammen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Den Salat mit Balsamico-Essig und Olivenöl würzen. Gründlich mischen.
Schritt 8 von 8
Den hellen appetitlichen Salat mit Hühnchen, Gurke, Mais und Tomaten auf portionierten Tellern anrichten und servieren.

Guten Appetit!

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