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Salat mit Hühnchen, Gurken, Tomaten und Croutons

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Die Küche Welt
Kaloriengehalt 60,5 kcal
Portionen 4 Port.
Kochzeit 60 Minuten
Proteine ​​* 5,7 g
Fette * 3,3 gr.
Kohlenhydrate* 9,3 gr.
* pro 100gr. Produkt
Salat mit Hühnchen, Gurken, Tomaten und Croutons
Inhalt

Der originelle Salat aus Hühnchen, Gemüse und Croutons ist appetitlich und nahrhaft. Das einfache Gericht kann als leichtes Abendessen oder als Vorspeise für den Esstisch serviert werden.

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 von 7
Das Hähnchenfilet mit Salz und schwarzem Pfeffer einreiben. Sojasauce angießen und 30 Minuten im Kühlschrank marinieren lassen.
Schritt 2 von 7
Das marinierte Fleisch in Pflanzenöl anbraten, bis es rot wird. Dann abkühlen lassen und in kleine Stücke schneiden.
Schritt 3 von 7
Das Weißbrot in kleine Würfel schneiden und in Öl anbraten. Sie sollten knusprige Croutons bekommen.
Schritt 4 von 7
Die Kirschtomaten halbieren. Wir legen sie in eine tiefe Salatschüssel. Wir schicken auch gehackte Frühlingszwiebeln hierher.
Schritt 5 von 7
Die Gurke in kleine Stücke teilen. Wir werfen die Zutat in den Salat.
Schritt 6 von 7
Wir waschen die Salatblätter, zerreißen sie mit den Händen und legen sie auch in einen gemeinsamen Teller. Fügen Sie das gehackte Hühnerfleisch hinzu.
Schritt 7 von 7
Den Salat mit Öl würzen, salzen und vorsichtig umrühren. Auf den Tisch servieren, mit Croutons auf der Vorspeise bestreuen. Bereit!

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