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Hühnersalat mit Röstzwiebeln und Karotten

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Die Küche europäisch
Kaloriengehalt 111,9 kcal
Portionen 4 Port.
Kochzeit 20 Minuten.
Proteine ​​* 6,7 g
Fette * 8,7 g
Kohlenhydrate* 6,1 gr.
* pro 100gr. Produkt
Hühnersalat mit Röstzwiebeln und Karotten
Inhalt

Herzhafte Salate sind eine großartige Option zum Frühstück oder Abendessen. Salat mit Hühnchen und Röstzwiebeln erweist sich, obwohl er mäßig kalorienreich ist, als saftig und sehr lecker. Wichtig ist auch, dass der Salat schnell und aus bekannten Produkten zubereitet wird.

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 von 6
Das Hähnchenfilet in Salzwasser kochen, dann das Wasser abgießen, das Filet abkühlen lassen.
Schritt 2 von 6
Das fertige Hähnchen in mittelgroße Würfel schneiden.
Schritt 3 von 6
Den Knoblauch durch eine Presse geben.
Schritt 4 von 6
Zwiebel fein hacken, in einer Pfanne goldbraun braten.
Schritt 5 von 6
Zu diesem Zeitpunkt die Karotten auf einer mittleren Reibe reiben, zu den Zwiebeln geben und etwa 5 Minuten köcheln lassen.
Schritt 6 von 6
In einer Salatschüssel Filets, Röstzwiebeln mit Karotten und Knoblauch mischen. Das Gericht ist servierfertig. Guten Appetit!

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