Kategorien
Rohlinge für den Winter
  1. Heimat
  2. ➠ Salate
  3. ➠ Meeresfrüchtesalate
  4. ➠ Muschelsalat aus der Dose

Muschelsalat aus der Dose

0
655
Die Küche europäisch
Kaloriengehalt 44,3 kcal
Portionen 4 Port.
Kochzeit 25 Minuten
Proteine ​​* 4,8 gr.
Fette * 0,8gr.
Kohlenhydrate* 4,6gr.
* pro 100gr. Produkt
Muschelsalat aus der Dose
Inhalt

Meeresfrüchte sind ein Muss für eine gesunde Ernährung. Salate auf Muschelbasis sind sehr lecker. Und um den Garprozess zu vereinfachen, können Sie Muscheln aus der Dose verwenden. Mit Gemüse und Kräutern werden sie unglaublich lecker. Und vor allem mit gesundheitlichen Vorteilen!

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 von 5
Vor dem Kochen werden alle Gemüse und Kräuter gründlich gewaschen und gereinigt. Wir entfernen die Schale von der Zwiebel, wählen Samen aus dem Pfeffer und schneiden den Kern aus.
Schritt 2 von 5
Mahlen Sie nun den Pfeffer. Wir schneiden es in Streifen und schneiden sie in Quadrate.
Schritt 3 von 5
Schneiden Sie die Zwiebel auf die gleiche Weise.
Schritt 4 von 5
Petersilie und Dill mit einem fein gehackten Messer.
Schritt 5 von 5
Salatblätter auf den Boden der Salatschüssel legen. Wir öffnen ein Glas Muscheln und legen sie auf die Blätter. Fügen Sie andere Produkte hinzu und mischen Sie. Den Salat mit Muschelgurke würzen. Nach Belieben Salz und Pfeffer nach Geschmack hinzufügen.

Guten Appetit!

Ähnliche Rezepte

Hinterlasse einen Kommentar

Name
Email
Text *