Peking-Kohl-Ananas-Salat
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Die Küche
europäisch
Kaloriengehalt
183,7 kcal
Portionen
4 Port.
Kochzeit
20 Minuten.
Proteine *
9,9 gr.
Fette *
12,6 gr.
Kohlenhydrate*
8,5 gr.
Pekingkohl passt zu vielen Speisen und seine Verbindung mit Ananas ist fast schon klassisch geworden. Wir ergänzen diese bekannte Kombination mit Krabbenstäbchen und ändern die Servierform des Salats – und schon kann das Gericht den Eindruck einer absoluten Neuheit erwecken.
Zutaten
Kochvorgang
Wir waschen den Chinakohl und trocknen ihn mit einem Papiertuch. Schneiden Sie den oberen, empfindlichsten Teil des Blattes in kleine Stücke. Wir verwenden für diesen Salat keine Bereiche mit dichten Adern. Legen Sie die in Scheiben geschnittenen zarten Kohlbereiche auf die auf einen Teller gelegten Ananas.
Guten Appetit!