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Thunfisch- und Gurkensalat

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Die Küche europäisch
Kaloriengehalt 182,1 kcal
Portionen 2-Port.
Kochzeit 25 Minuten
Proteine ​​* 12,4 gr.
Fette * 13,3 gr.
Kohlenhydrate* 3,3 gr.
* pro 100gr. Produkt
Thunfisch- und Gurkensalat
Inhalt

Wir präsentieren Ihnen einen Salat mit Thunfisch, der einfach zuzubereiten ist und einen erstaunlichen Geschmack hat. Dieses Rezept wird ein echter Fund und ein Lebensretter in der Situation unerwarteter Gäste. Trotz der Kombination aus wenigen einfachen Zutaten ist der Salat sättigend und lecker.

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 von 4
Ganz am Anfang müssen Sie Hühnereier für den Salat vorbereiten. Gießen Sie Wasser in einen Topf und reduzieren Sie die erforderliche Menge an Eiern gemäß dem Rezept. Kochen Sie sie, bis sie weich sind. Dann legen wir es in kaltes Wasser, kühlen es ab, schälen es und schneiden die Eier in Würfel.
Schritt 2 von 4
Frische Gurken müssen gewaschen und dann in kleine Würfel geschnitten werden.
Schritt 3 von 4
Die Dose Thunfisch aus der Dose öffnen, das Öl abtropfen lassen und den Fisch mit einer Gabel kneten.
Schritt 4 von 4
Kombinieren Sie in einem Salatbehälter alle Zutaten - Thunfisch, Gurke und Eier. Mayonnaise hinzufügen, alles mischen. Wir probieren den Salat, fügen bei Bedarf etwas Salz hinzu. Ein schneller und leckerer Thunfisch-Gurken-Salat, der essfertig ist.

Guten Appetit!

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