Zungensalat ohne Mayonnaise

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Die Küche europäisch
Kaloriengehalt 105,3 kcal
Portionen 8-Port.
Kochzeit 90 Minuten
Proteine ​​* 9,4 gr.
Fette * 5,5 gr.
Kohlenhydrate* 15,5 g
Zungensalat ohne Mayonnaise

Ein origineller und herzhafter Salat mit Zunge kann sowohl für ein Familienessen als auch für eine festliche Tafel serviert werden. Köstliche Delikatesse machen die Vorspeise appetitlich und besonders.

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 von 5
Wir waschen die Zunge und entfernen überschüssiges Fett. Sie können es in kaltem Wasser einweichen, aber nicht unbedingt. In Salzwasser etwa 1,5 Stunden kochen. Die Garzeit hängt von der Frische der Lebensmittel ab. Die Zubereitung der alten Köstlichkeit dauert länger. Nach dem Garen abkühlen lassen und in Streifen schneiden.
Schritt 2 von 5
Dressing vorbereiten. Mischen Sie dazu Pflanzenöl, Sojasauce, französischen Senf, Zitronensaft, Zucker, gehackten Knoblauch und schwarzen Pfeffer. Sie müssen nicht salzen, da die Sojasauce das Dressing auch ohne sehr salzig macht. Mischen Sie den Inhalt gründlich, bis er glatt ist. Legen Sie es für eine Weile in den Kühlschrank.
Schritt 3 von 5
Chinakohlblätter trennen und in große Streifen schneiden. Sie können es mit den Händen zerreißen. Den Kohl in eine Salatschüssel geben. Fügen Sie hier Salatblätter hinzu.
Schritt 4 von 5
Die Kirschtomaten halbieren. Mahlen Sie frische Kräuter. Wir schicken alles zum Salat. Die Zunge dazugeben, das Dressing einfüllen und gründlich vermischen.
Schritt 5 von 5
Wir verteilen den Salat in portionierten Tellern. Kann am Tisch serviert werden. Guten Appetit!

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