Gemüse- und Reissalat für den Winter

Top 10 der am häufigsten verwendeten Zutaten für Wintersalate

Produkt 100g Kcal Protein Fette Kohlenhydrate
Kristallzucker 399 0 0 100
Zwiebel 41 1.4 0.2 8.2
weißer Reis 365 7.1 0.7 78.7
Karotte 35 1.3 0.1 6.9
Paprika 27 1.3 0.1 5.3
Pflanzenöl 899 0 99.9 0
Zucchini 24 0.6 0.3 4.6
Knoblauch 14.9 0.7 0 3
Tomatenpaste 53.8 2.5 0.7 9.7
Sonnenblumenöl 899 0 99.9 0