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Salate mit Croutons und Kohl

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Die Küche europäisch
Kaloriengehalt 154,8 kcal
Portionen 4 Port.
Kochzeit 20 Minuten.
Proteine ​​* 3gr.
Fette * 11,7 g
Kohlenhydrate* 8,8 g
* pro 100gr. Produkt
Salate mit Croutons und Kohl
Inhalt

Kohl ist ein Hit unter den Salatzutaten. Und ein wenig Schwung in Form von Croutons verwandelt ein bekanntes Rezept in ein neues Gericht mit einem absolut erstaunlichen Geschmack. Croutons können entweder selbstgemacht oder gekauft werden. Und zum Dressing eignet sich am besten klassische Mayonnaise.

Tipp: Wenn Sie keine Zwiebeln in Ihrem Salat mögen, versuchen Sie, sie durch Frühlingszwiebelfedern zu ersetzen.

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 von 4
Wir waschen den Weißkohl vorher, lassen ihn leicht trocknen, ihr könnt trockene Handtücher verwenden und fein hacken.
Schritt 2 von 4
Die Zwiebel schälen und in halbe Ringe oder Würfel schneiden, je nach Wunsch im Salat.
Schritt 3 von 4
Öffnen Sie die Konserven mit Mais, lassen Sie das unnötige Wasser ab. Und wir geben es in einen tiefen Salatbehälter.
Schritt 4 von 4
Fügen Sie nun gehackten Kohl und Zwiebeln zum Mais hinzu, sowie Croutons (wählen Sie Ihren bevorzugten Croutons-Geschmack). Den Salat mit Mayonnaise würzen, nach Belieben Gewürze und Salz hinzufügen.

Guten Appetit!

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