Garnelen-, Avocado- und Tomatensalat

Eine ungewöhnliche Kombination aus Avocado, Garnelen und Tomaten in einem Salat ist längst ein Klassiker. Dieses Gericht wird in vielen europäischen Restaurants serviert. Aber Sie können es sicher zu Hause zubereiten, auch wenn Sie sich Ihrer Kochkünste nicht sicher sind. Alle nützlichen Vitamine und Mineralstoffe werden in der Schale ideal kombiniert und erhalten. Und es ist ganz einfach, es mit unseren Rezepten zuzubereiten.

Top 10 der am häufigsten verwendeten Zutaten in Salaten

Produkt 100g Kcal Protein Fette Kohlenhydrate
Avocado 160 2 14.66 1.83
Frische Garnelen 71 13.6 1 0.9
Olivenöl 898 0 99.8 0
Kirschtomaten 15 0 0 3.5
Rucola 25 2.6 0.7 2.1
Zitronensaft 33 0.6 0.2 3.9
Kalk 30 0.7 0.2 7.7
Zitrone 34 0.9 0.1 3
Blattsalat 16 1.5 0.2 3.1
Knoblauch 14.9 0.7 0 3