Meeresfrüchtesalate

Top 10 der am häufigsten verwendeten Zutaten in Salaten

Produkt 100g Kcal Protein Fette Kohlenhydrate
Frische Garnelen 71 13.6 1 0.9
Mayonnaise 245 0.5 25 4
Olivenöl 898 0 99.8 0
Tintenfisch 100 18 2.2 2
Gurken 14 0.8 0.1 2.5
Blattsalat 16 1.5 0.2 3.1
Zitronensaft 33 0.6 0.2 3.9
Parmesan Käse 392 33 28 0
Zwiebel 41 1.4 0.2 8.2
Knoblauch 14.9 0.7 0 3