Haferflocken-Charlotte
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Die Küche
Deutsch
Kaloriengehalt
141,1 kcal
Portionen
6-Port.
Kochzeit
30 Minuten.
Proteine *
7,5 g
Fette *
3,5gr.
Kohlenhydrate*
32,2 g
Es gibt viele Möglichkeiten für Charlotte. Jeder liebt dieses Dessert. Ich schlage vor, ein einfaches Rezept für Haferflocken-Charlotte zu kochen. Feiner Kuchen wird sicherlich von denen geschätzt, die auf ihre Figur und Ernährung achten. Wer hat gesagt, dass Menschen, die einen gesunden Lebensstil führen, keine süßen Backwaren essen?
Zutaten
Kochvorgang
Mischen Sie das geschlagene Eiweiß vorsichtig mit den Haferflocken oder gehackten Haferflocken in einer Aufwärtsbewegung, um zu verhindern, dass das Eiweiß abfällt. Bereiten Sie eine Auflaufform vor. Die Form mit etwas Öl einfetten und mit etwas Semmelbröseln bestreuen. Übertragen Sie den Teig vorsichtig und glatt mit einem Silikonspatel.
Äpfel gut waschen, nach Belieben schneiden. Es ist nicht notwendig, die Haut zu schälen. Legen Sie die Äpfel auf den Teig. Übertragen Sie das Formular in einen gut vorgeheizten Ofen. 30 Minuten bei 180 Grad backen. Überprüfen Sie die Bereitschaft mit einem Holzspieß. Die Charlotte aus dem Ofen nehmen und abkühlen lassen.
Den fertigen Kuchen vorsichtig in eine Schüssel geben. Charlotte erweist sich als luftig und leicht. Brauen Sie aromatischen Kaffee und genießen Sie ein gesundes Dessert!
Den fertigen Kuchen vorsichtig in eine Schüssel geben. Charlotte erweist sich als luftig und leicht. Brauen Sie aromatischen Kaffee und genießen Sie ein gesundes Dessert!