Gesalzene Makrele in Sojasauce
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Die Küche
Welt
Kaloriengehalt
90,2 kcal
Portionen
3 Port.
Kochzeit
2 Tage
Proteine *
3,9 gr.
Fette *
2,9 gr.
Kohlenhydrate*
16,4 gr.
Dieses Salzrezept eignet sich für öligen Meeresfisch, Makrele oder Hering. Makrele wird auch deshalb geliebt, weil sie keine kleinen Knochen enthält und das fettige Fruchtfleisch nur die notwendige Menge an Gewürzen aufnimmt.
Zutaten
Kochvorgang
Guten Appetit!