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Quarkauflauf mit Karotten

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Die Küche Russisch
Kaloriengehalt 123,6 kcal
Portionen 8-Port.
Kochzeit 50 Minuten
Proteine ​​* 8,2 gr.
Fette * 4,7 gr.
Kohlenhydrate* 17,8 g
* pro 100gr. Produkt
Quarkauflauf mit Karotten
Inhalt

Karotten sind eine gesunde und appetitliche Zutat für geschmacksintensive Backwaren. Das Gemüse verleiht dem Gericht einen angenehmen gelb-orange Farbton und zusätzliche Süße. Probieren Sie den leckeren Karotten-Quark-Auflauf für ein Familienfrühstück.

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 von 8
Wir schälen die Karotten und geben sie durch eine feine Reibe. Wir schicken es in den Behälter zum Kneten des Teigs.
Schritt 2 von 8
Wir fahren zwei Eier ein. Wir fügen keinen Zucker hinzu, da wir süße Quarkmasse verwenden. Wenn Sie mit gewöhnlichem Hüttenkäse kochen möchten, fügen Sie zu diesem Zeitpunkt ein Glas Zucker hinzu.
Schritt 3 von 8
Die Quarkmasse hinzufügen. Es kann mit Rosinen für zusätzliche Füllung sein. Alle Zutaten gründlich mischen, bis sie glatt sind.
Schritt 4 von 8
Gießen Sie den Grieß, füllen Sie alles mit Kefir.
Schritt 5 von 8
Mischen Sie die Zutaten erneut. Backpulver hinzufügen.
Schritt 6 von 8
Die Auflaufform mit Öl bestreichen und den Backofen auf 180 Grad vorheizen.
Schritt 7 von 8
Gießen Sie den Teig vorsichtig in eine Form und geben Sie ihn für 30 Minuten in den Ofen.
Schritt 8 von 8
Den fertigen Auflauf nehmen wir aus dem Ofen, legen ihn auf einen Teller und servieren ihn auf den Tisch. Guten Appetit!

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