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Quarkauflauf in Dosen

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Die Küche Russisch
Kaloriengehalt 241,9 kcal
Portionen 6-Port.
Kochzeit 45 Minuten
Proteine ​​* 7,2 gr.
Fette * 3,1 gr.
Kohlenhydrate* 49,1 g
* pro 100gr. Produkt
Quarkauflauf in Dosen
Inhalt

Der zarteste und duftendste Quarkauflauf in der Dose ist ein tolles Dessert für Diäten oder kleine Kinder. Je nach Form der Förmchen können Sie einen romantischen Herzauflauf oder lustige Blumen basteln. Versuch es!

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 von 5
Bereiten Sie zuerst alle Zutaten auf der Liste vor. Verwenden Sie den cremigsten, feuchten Quark ohne Säure. Wenn Sie einen solchen Quark nicht finden können, wischen Sie ihn zusätzlich durch ein Sieb, um dem Produkt die kleinste Körnigkeit zu verleihen.
Schritt 2 von 5
Die Quarkmasse mit dem Ei verrühren und gründlich verrühren, bis eine glatte Masse entsteht.
Schritt 3 von 5
Fügen Sie Grieß und Kristallzucker zu der Mischung aus Hüttenkäse und Eiern hinzu und mischen Sie die Zutaten gründlich mit einem herkömmlichen Mixer. So wird die Konsistenz des Gerichts so homogen und zart wie möglich.
Schritt 4 von 5
Nehmen Sie Backformen und verteilen Sie die Quarkmasse darauf. Füllen Sie jede Pfanne nicht mehr als zwei Drittel voll, da der Auflauf beim Kochen aufgeht. Entfernen Sie die Formen für eine halbe Stunde in einem auf 180 Grad vorgeheizten Ofen.
Schritt 5 von 5
Rötliche und zarte Aufläufe in Dosen können portionsweise direkt in Dosen serviert oder auf eine Schüssel gelegt und mit Milch oder Fruchtsauce übergossen werden.

Guten Appetit!

 

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