Leckeres und saftiges Putensteak in Folie

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Die Küche Welt
Kaloriengehalt 63,7 kcal
Portionen 8-Port.
Kochzeit 180 Minuten
Proteine ​​* 6,6 gr.
Fette * 6,6 gr.
Kohlenhydrate* 5,2 gr.
Leckeres und saftiges Putensteak in Folie

Köstliche und aromatische Putensteaks sind perfekt zum Mittag- und Abendessen für jeden Tag und nicht nur. Der Truthahn sieht nicht nur appetitlich aus, sondern wird auch gut vom Körper aufgenommen. Wir haben 8 Rezepte für saftige und leckere Steaks ausgewählt.

Leckeres und saftiges Putensteak mit Knochen kann in Folie im Ofen gegart werden. Das Fleisch wird im eigenen Saft mit Gewürzen geschmort, wodurch es weich und aromatisch wird.

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 von 5
Das Putenfleisch mit Knochen in mehrere Teile teilen. Machen Sie kontinuierliche Schnitte in das Fleisch.
Schritt 2 von 5
In einer Schüssel Olivenöl, Sojasauce, Gewürze und gehackten Knoblauch vermischen. Die Marinade über das Fleisch gießen und eine Stunde marinieren lassen.
Schritt 3 von 5
Zwiebeln und Karotten schälen. Zwiebel in zufälliger Reihenfolge hacken, Karotten reiben. Verteilen Sie die Folie in mehreren Schichten. Gehacktes Gemüse darauf legen, Fleisch darauf legen.
Schritt 4 von 5
Fleisch und Gemüse in Folie einwickeln. Das Gericht 60 Minuten bei 190 Grad im Ofen backen.
Schritt 5 von 5
Dann die Folie aufklappen und das Fleisch weitere 15-20 Minuten im Ofen bräunen lassen. Heiß servieren mit Garnitur nach Geschmack.

Hab einen schönen Appetit!

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