Gelierte Kohlpastete in einer Pfanne ohne Backofen
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Die Küche
Russisch
Kaloriengehalt
153 kcal
Portionen
4 Port.
Kochzeit
30 Minuten.
Proteine *
5,9 gr.
Fette *
10,6 gr.
Kohlenhydrate*
19gr.
Eine sehr interessante Version von Kohlkuchen, die nicht im Ofen gebacken werden muss. Es hat viel Füllung und wenig Teig. Ein solcher Kuchen erinnert ein wenig an einen Auflauf, obwohl die Linie hier eher willkürlich ist. Saftig, weich und aromatisch, gut zum Frühstück oder Abendessen. Zusätzlich können Sie für mehr Saftigkeit Sauerrahm oder Mayonnaise servieren.
Zutaten
Kochvorgang
Gießen Sie etwas Pflanzenöl in die Pfanne und erhitzen Sie es gut. Wir verteilen den vorbereiteten Kohl mit Zusatzstoffen in der Pfanne und verteilen die Masse in einer gleichmäßigen Schicht über die gesamte Fläche. Schließen Sie die Pfanne mit einem Deckel. Stellen Sie die Temperatur der Platte auf mittel-niedrig ein. Auf einer Seite etwa fünfzehn bis zwanzig Minuten braten.
Dann den Kuchen mit einem flachen Teller auf die andere Seite wenden. Den Kuchen aus der Pfanne auf einen Teller kippen und ihn dann mit der unfrittierten Seite nach unten vom Teller zurück in die Pfanne schieben. Wir braten noch einmal fünf bis zehn Minuten unter dem Deckel im gleichen Temperaturregime.
Guten Appetit!