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Zucchini-Auflauf mit Hüttenkäse und Käse im Ofen

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Die Küche europäisch
Kaloriengehalt 101,9 kcal
Portionen 6-Port.
Kochzeit 70 Minuten
Proteine ​​* 5,3 gr.
Fette * 7,5 g
Kohlenhydrate* 9,9 gr.
* pro 100gr. Produkt
Zucchini-Auflauf mit Hüttenkäse und Käse im Ofen
Inhalt

Wenn Sie nicht wissen, wie Sie Ihre Lieben zum Frühstück verwöhnen sollen, versuchen Sie es mit einem zarten und sehr herzhaften Auflauf aus Zucchini, Hüttenkäse und Käse. Ein solches Frühstück gibt Kraft und macht gute Arbeitsstimmung.

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 von 5
Zucchini waschen, schälen und auf einer groben Reibe reiben. Saft, Salz und Pfeffer nach Geschmack auspressen.
Schritt 2 von 5
Eier und Sauerrahm zu den Zucchini geben, mischen.
Schritt 3 von 5
Dill waschen und mit einem Messer fein hacken. Knoblauch schälen und durch eine Presse passieren. Käse reiben. Hüttenkäse, Käse, Knoblauch, Dill, Backpulver und Mehl zur Zucchini geben. Den Teig kneten, er sollte dick sein.
Schritt 4 von 5
Die Form mit Sonnenblumenöl schmieren, den Auflaufteig hineinlegen, glatt streichen.
Schritt 5 von 5
Den Ofen auf 180 Grad vorheizen, das Gericht 40-50 Minuten backen. Den fertigen Auflauf etwas abkühlen und servieren.

Guten Appetit!

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