Zucchini-Auflauf mit Eiern in einer Pfanne
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Die Küche
Russisch
Kaloriengehalt
65,1 kcal
Portionen
2-Port.
Kochzeit
40 Minuten
Proteine *
3,9 gr.
Fette *
5,5 gr.
Kohlenhydrate*
4,1 gr.
Eine schnelle und gesunde Mahlzeit für die ganze Familie oder Gäste ist mit einem Rezept für Zucchini-Auflauf mit Eiern in der Pfanne eine einfache Aufgabe. Der Auflauf kocht schnell, Sie lecken sich einfach die Finger.
Zutaten
Kochvorgang
Erhitzen Sie eine Pfanne mit Pflanzenöl, gießen Sie die Zwiebel hinein und braten Sie sie transparent an. Nachdem Sie Zucchini und Knoblauch in die Pfanne gegossen haben, gießen Sie etwas Wasser hinein. Fügen Sie die Pfeffermischung hinzu und mischen Sie alles gründlich. Das Gemüse etwa 5 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen.
